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最全的母婴护理常识都在这里了!宝妈宝爸收藏起来
最全的母婴护理常识都在这里了!宝妈宝爸收藏起来1问1:母乳喂养的宝宝需要喂水吗?答:母乳喂养的宝宝不用喂水,因为妈妈的母乳里有85-90%的水分。(0-3个月纯母乳喂养的宝宝不需要喂水,因为宝宝胃容量有限,3个月后视情况而定,一般到6个月开始添加辅食了,也就不是纯母乳喂养的阶段,可以适当喂水,不要太教条主义,根据宝宝的状态和便便来看。)
2问2:用护臀霜还是用爽身粉?答:小孩的臀部护理,在有红臀迹象或已经红臀现象的时候建议用油性的东西,比如护臀膏、鞣酸软膏、紫草油等。爽身粉不太好,一有大小便就会腻结在一起,孩子长久接触粉状的东子,也对黏膜不好,所以建议使用油性产品,隔绝大小便,保护皮肤。
3问3:宝宝7天,眼屎特别多,正常吗?答:大多数宝宝都是由于鼻泪管发育不完善导致的,有的可能是堵塞,有的可能是狭窄,只需每天及时清洁。如果特别干,用温毛巾软化,不干就用干净的小毛巾或棉签清洁干净,每天给孩子做眼角、鼻梁部的按摩,上下疏通,这只是一个辅助的作用,一般到一定的时间段,鼻泪管发育完整,这种症状逐渐好转。如果持续很久不见好转,那就去医院看看是不是鼻泪管堵塞的问题。
4问4:宝宝11天混合喂养,刚出生时嘴里总吐泡泡,护士说是吐羊水慢慢就好了,但这两天睡觉的时候又会吐出白色的泡泡,吃奶时偶尔有呛奶的情况,但不严重,这是肺炎的征兆吗?答:新生儿2-3天会吐沫沫,吐得就是羊水,让孩子侧卧位,顺着口角流下来,这是比较正常的。如果孩子在10多天至20多天突然吐沫沫,单凭这一个症状不能判定为肺炎。还要同时看其他症状,比如口周有没有发青,是不是特别频繁呛奶,根本咽不下去,还是奶太冲导致的呛奶。偶尔呛奶不算,先排除人为呛奶的原因,还要注意三个症状是否同时出现,真的怀疑是肺炎的话,建议让医生进一步诊断。
5问5:宝宝16天了,脐带还没有掉,怎么办?答:脐带平均掉的时间是1-2周,有早有晚各不相同,平时注意脐带有无沾水、有无分泌物,注意脐带的清洁,可以轻轻拎起脐带看有无脱落迹象,如果有脱落迹象就耐心等待,只要没有红肿、热痛等感染迹象的表现,那就顺其自然。
6问6:宝宝28天,连续8天有一抻一抻的现象,脸憋得很红,孩子会难受地蜷缩在一起,放屁或者排便后可得到缓解,请问是肠绞痛吗?怎么缓解?答:宝宝排便前肠蠕动导致不舒服,一旦气体、大便排除后很快就会舒服,这很正常;还有一种情况可能是肠绞痛。
7问7:宝宝45天,混合喂养,3天没有排便,正常吗?答:混合喂养是以奶粉为主还是母乳为主呢?如果以母乳为主的话,有的孩子在40多天到2个月的时候排便间隔比较长了,先观察孩子排便干不干。如果孩子排出的大便性状正常,也是糊状的,不干燥,量特别多,那就顺其自然;如果以奶粉为主,观察排便是否干燥,是不是水份摄入不足的问题,或者是奶粉不耐受引起的便秘问题。
8问8:母乳喂养的宝宝,3天大便一次,便便是稀的,正常吗?答:如果是新生儿期,3天大便一次,还要观察孩子的体重变化,如果大一点的宝宝,3天大便一次,便便是稀的,没有问题,母乳喂养的宝宝有的7天大便一次,只要体重增长好,便便是糊状的,就一切正常,母乳是最放心的食物。
9问9:宝宝68天,最近吐奶严重,刚刚吃完就吐,有时拍嗝的时候吐,请问怎么办?答:吐奶是很多孩子都会出现的正常的生理现象,因为胃部发育不完善,吐奶有轻有重,建议喂完奶后拍嗝,角度不要太大,适当稍微倾斜,或者让孩子趴在肩上,但是时间不要太长;拍完隔之后也不是所有孩子都会打嗝的,不管打不打嗝,拍完隔几分钟就让孩子侧卧在床上,这样如果有奶吐就会顺着口角流出,避免吐奶再次吸入,大多数吐奶在5、6个月会逐渐好转,这是一个生理过程。
10问10:孕21周 3,听说可以在宝宝动的时候,拍肚子,离宝宝胎动距离不要太远,促进宝宝跟妈妈的默契,这种做法对吗?会不会对宝宝有影响?答:有胎动的时候,妈妈可以和宝宝有互动,自然地抚摸,也可以用指腹轻轻地像弹钢琴一样互动,随意地和宝宝聊天、放点轻柔的音乐等,但如果宫缩频繁有早产的征兆的话,就不能随意的抚摸,想互动的时候把手放在肚子上就好。
11问11:孕晚期,早上起来手麻,使不上力是怎么回事?答:这是孕期常见的生理现象,由于激素水平变化导致的,一般生完孩子6周后能够好转,建议多活动,比如经常做做手指操等。
12问12:如果37周足月生,孩子是不是完全没问题?答:如果妈妈月经正常、比较规律,产检都正常,37周以后就是足月儿,一般不会有问题,当然也有排除足月低体重儿(先天在妈妈的宫内发育比较迟缓),这种情况比较少见,大多数37周以后足月的孩子,体重在2500克以上,一般不会有问题。
新生儿护理集锦1.正常新生儿体温是36.5℃~37.5℃之间2.正常新生儿呼吸次数为40~45次/分。3.正常新生儿心律波动大,一般为100~140次/分4.新生儿能安静睡眠90分钟/次以上,体重增长30~50克/天,第一个月增磅大于600克(600g~1500g)属正常情况。如果增长速度较慢,可建议产妇为新生儿适当添加配方奶。5.新生儿大便次数一般每天在8次左右,(1)母乳喂养每天大便次数大约8次左右,成金黄色糊状,稀糊状,不成形,小便次数10次左右;(2)混合喂养每天大便次数大约2~6次,呈淡黄色软条状,小便次数8次左右;(3)人工喂养大小便与混合喂养相视。6.足月产的新生儿1~2周是一般吃奶的量每次为60~90毫升,3~4周时每次90ml~120ml。7、新生儿每次哺母乳一侧时间为15~20分钟以内为宜。8、新生儿出生12小时后,难产儿出生48小时后,即可接种卡介苗9、新生儿房间温度应保持在22℃~26℃。10、新生儿洗澡应在喂奶后30分钟至1小时进行,水温是38℃~40℃、时间应为10~15分钟。洗澡时身体可用专用沐浴露,也可用婴儿专用肥皂。11、新生儿脐带脱落的时间为7~14天,新生儿脐带脱落前和洗澡后应该用75%或90%浓度医用酒精棉签擦拭2-3遍。12、冲配方奶粉的温度为45℃~50℃,奶具煮沸消毒时间为10~15分钟。13、婴幼儿到6个月以后就可以引导用杯子喝水。14、新生儿做抚触时室温应为26℃左右,每次动作重复4-8拍,全部动作应在10分钟左右内完成,每天做1-2次。15、新生儿被动操每个动作重复4-8拍,全过程不应超过15分钟,每天做1-2次。被动操抬腿运动,握住婴儿双小腿升至举至与身体呈90°。16、视觉训练时可在婴儿床正上方20公分距离处挂一些色彩鲜艳的玩具、图片。给婴儿视听刺激不宜过度,每天2次,每次20分钟左右。17、大部分新生儿生理性黄疸于出生后2-3天出现,7天左右为高峰期,14天左右消退。18、用体温计给新生儿量体温前应先将体温计水银甩至35℃以下。给新生儿测体温,应将体温计水银住一端放置于宝宝腋窝处,夹紧体温计5分钟左右。19、月子中新生儿尽量使用纸尿裤,应选择透气性好一些的,一般可2-3小时更换一次。20、新生儿入发生轻度臀红则应多暴露臀部,2-3次/天,每次10分钟左右。每次暴露后涂擦鞣酸软膏。21、新生儿衣服、被褥应单独洗涤,洗净后置于大阳光下暴晒1小时左右,已达到消毒的功效。
产妇护理集锦011、产妇在坐月子期间大约每日应摄入热量3000卡。2、产妇月子餐每日6餐。3、产妇脉搏多缓慢,约60~70次/分。4、产妇呼吸多为深慢,约14~16次/分。5、产妇洗澡时室温应调节至26℃-28℃左右。产妇洗澡其水温应为39℃-41℃为宜,产妇洗澡每天一次即可。066、每天温水刷牙1--2次 ,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。7、经常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴,勤换内衣裤,保持体肤的清洁。8、洗澡以淋浴为宜,时间是6分钟。顺产2--3天后,剖腹产拆线后两天。室温25℃(夏天)左右,冬天35℃左右. 水温45℃。9、正常分娩的产妇在产生第二天下床走动。剖腹产3—4天下床活动 ,适当活动与合理的运动有助于产妇康复。但要避免下蹲及增加腹压的劳动。10、肚子松弛:收腹带对于产后松弛腹肌的生理恢复、保持体形,都可起到极好的帮助。产妇束腰紧腹不得太紧。剖腹产,一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要。但是,腹部拆线后就不宜长期用腹带。
分娩过程中产妇体力消耗很大,产后常感口渴,所以喝些红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好,24小时以后就可以恢复正常的饮食。12、新妈由于刚刚生完小宝宝,又要进行母乳喂养,所以正确的护理乳房显得尤为重要,产后女性睡姿要正确,以仰卧为佳。13、初次给孩子喂奶时,应先将乳头擦洗干净。每次喂奶前要洗净双手。哺乳后要清洗乳头,如有破损要及时治疗。14、产后1一3天,恶露量多、颜色较红,以后颜色减淡,量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完生消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员。15、一般来说,产妇护垫1包就足够了,大概10张。建议买1包产妇护理垫,然后再买几包平常用的卫生巾,因为在月子里可以用。16、高龄产妇产后都很虚弱,一定要吃些补血的食品,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。17、 乳房胀痛:用4个鸡蛋黄加大量盐,和得稠稠的,避开乳头和乳晕,敷在乳房上,敷5个小时洗掉,乳房结块就能化开一些,然后再喂孩子,用吸奶器吸,大概用了3天(每天1次),就彻底好了。18、提前做好亲戚、朋友的思想工作,产后扎堆地来探望,应该让产妇充分休息,也减少病菌、病毒感染机会。
19、下奶难::光喝汤不够,还得多喝水,醪糟鸡蛋好吃又发奶。水果里的水分也很丰富,如果怕水果寒凉,可以热一热或煮一煮再吃。20、月子里早上醒来,手指麻木无力:用姜 桂圆壳煮水来泡手,效果很好,经常出现手指麻木无力的产妇可以使用。21、生完宝宝出汗多:"虚热"表现,千万别贪图一时舒服而使自己受凉,特别要注意腰部保暖。22、乳头皲裂:将亚麻油涂在乳头上,这样即使被宝宝吃掉也很安全,而且见效快,两三天就好了。关于母婴护理的基础知识就普及到这里吧!
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孕妇必吃的12种食物都在此 孕期饮食多重要
孕期饮食有多重要,不必我多说大家都明了。所以自从知道了自己怀孕开始,不管是孕妈自己还是家里的其他成员,都在为孕妇的三餐饮食操心。那么,在这里小编给大家介绍孕妇必吃的12种食物,希望可以帮助到你 想要知道答案的话,跟着小编来看看吧!
孕妇必吃的12种食物都在此
1、西红柿
西红柿也称之为番茄,是最为常见的一种蔬果。既可以做菜,也可以当零食。西红柿含有丰富的维生素c,孕妇多吃西红柿,生出来的宝宝皮肤一般比较白皙。
2、红枣
红枣不但具有补血作用,还有助于提升免疫力。孕期多吃红枣,不但孕妇血色红润,还有安神作用。所以,红枣应该说是孕期不二的小零食。
3、板栗
板栗具有消除疲劳,健身壮骨、提升免疫力之功效。孕期适当吃板栗,有助于缓解孕妇腰酸背痛。但要提醒的是,板栗不易消化,所以一次不宜过多食用。
4、牛肉
牛肉属于红肉,具有较好的补铁作用。孕妇适当吃牛肉,不管是对胎宝宝的智力发育,还是免疫系统,都有不错的效果。只不过,在煮牛肉的时候,千万不要放茴香或其他孕妇不能吃的香料,以免弄巧成拙。
5、核桃
核桃不用多说,大家都知道它具有补脑功效。所以,孕妇多吃核桃,是对胎宝宝智力发育最好的选择。想让孩子聪明过人,千万别错过此食物
6、酸奶
酸奶与牛奶相比,不但易消化,更是富含有纯牛奶没有的益生菌。多喝酸奶能增强体质,改善便秘。尤其是肠胃不好的孕妇或经常便秘的人,更要多喝酸奶。
7、萝卜
千万不要小看这萝卜,小小萝卜可是有人参之美称。孕妇多吃萝卜不但能预防感冒,还有利于排便。
8、牛奶
牛奶这食物大家都知道,它含有丰富的钙质。不管是老少儿童,多喝牛奶都有助于骨胳发育。对于孕期容易缺钙的麻麻来说,牛奶绝对是除了药物补钙之外的第一首选食物。
9、鸡蛋
鸡蛋是我们很常见的食物,但却营养丰富。鸡蛋是一种适合任何年龄、任何人群的营养食品。而孕妇,为了补充蛋白质,也建议多吃鸡蛋
10、深海鱼
鱼的营养丰富这是被公认的,海鱼的营养,比淡水鱼的营养则更为丰富。海鱼含有丰富的脑黄dha以及多种矿物质,是宝宝大脑发育不可缺少的重要元素。所以,想要生个聪明健康的宝,海鱼必不可少。
11、小米
小米不但含有丰富的粗纤维,更含有碳火化合物和b族维生素。孕妇多吃小米,可有助于缓解孕吐和习惯性流产。
12、牛油果
牛油果在早些年不常见,但近年以来,越来越多人把牛油果当成餐中之“宝”。牛油果除了含有叶黄素和其他维生素,还富含有丰富的叶酸,是孕期补充叶酸的最佳食材。
小编的话
孕妇必吃的十二种食物,每一种都有它的功效,预防感冒的、补叶酸的、预防便秘的、补充营养的、补充气血的,应有尽有,其实不是说一定要吃这十二种食物,只是告诉大家,孕期该如何健康饮食、如何让胎宝宝更聪明更健康。
孕妇要少吃的食物
1、空心菜。这种菜是很多人都喜欢的蔬菜,因为它价格不贵,味道又好,营养还高。然而空心菜是不能多吃,不管是普通人还是孕妇,须知道在空心菜身上是存在一种物质叫做草酸的,这种东西如果在人体积聚多了,则是会影响人们对钙元素的吸收。对于孕妇来说,这会让孩子少吸收到钙元素,继而使得骨骼的生长受到影响,这样会不利孩子发育。
2、黑木耳。黑木耳的功用不少人都知道,它对排解人身体内的毒素可是有着不错的功用,当体内毒素排出以后,人的皮肤等方面都会变好不少。然而,不少人都不大了解的是,其实在黑木耳体内本来都是存在一些毒素的,所以当黑木耳吃多了之后,也会使得人体出现轻微中毒症状,此外,黑木耳也会使得人体便秘情况加剧。孕妇体内的孩子还很柔弱,轻微的毒素也可能让孩子感到不适。所以黑木耳孕妇还是少吃为好。
3、韭菜。韭菜的作用可是很大的,像女性痛经吃了它也能让症状有所缓解,至于人体的消化上,它也具有一定的功用。但是,韭菜尽管作用多多,但它也是属于刺激性食物,所以吃进肚子以后,对肠胃还是有一定的刺激性,作为孕妇这蔬菜也不能多吃。此外,韭菜还会让人体变得燥热,同时也会使得人体的便秘情况加剧,这样也不利孩子发育。
相关参考
一、十大不要1、不要用塑料膜做尿布。2、不要捏宝宝脸。3、不要让宝宝睡父母中间。4、不要用洗衣液洗宝宝衣服。5、不要剪宝宝睫毛。6、不要直接穿新衣服。7、不要久留初生儿头垢。8、不要拍打宝宝后脑勺。9
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