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篇首语:锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了育儿知识:1-6个月宝宝的育儿难点,一定要记住6个“关键词”相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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1、育儿知识:1-6个月宝宝的育儿难点,一定要记住6个“关键词”
育儿知识:1-6个月宝宝的育儿难点,一定要记住6个“关键词”
宝宝出生后,才发现 “育儿”是门大学问,需要学习的知识太多了!人类幼崽并没看上去那么“简单”,虽然 只是简单地吃奶、睡觉、陪玩,却在养育过程中频繁出现的各种问题,让不少新手爸妈出现焦虑。接下来就来说说 1-6个月宝宝,每个月的育儿难题、育儿关键词,及具体养护建议,希望可以帮助新手爸妈顺利应对和过渡。第1个月育儿难点:喂养关键词:母乳喂养月子里的宝宝除了睡就是吃,大部分时间都在睡觉,睡醒来吃奶。由于这个阶段的宝宝 长得快、胃容量小,吃奶很频繁,基本2个小时左右吃奶一次。而对于新妈妈来说,第一次给宝宝喂奶没经验,刚开始给宝宝喂奶需要磨合,逐渐达到“母乳供需平衡”状态,因此这个过程会比较难。哺乳① 顺产宝宝出生后尽早哺乳,抓住黄金1小时,多让宝宝吸吮会让母乳喂养更顺利。② 开奶后规律喂养,基本1-2小时喂奶一次,要两侧轮着喂,宝宝吃不完的母乳用吸奶器吸出来,避免堵奶发生乳腺炎。③ 喂奶方法要正确,每次喂奶后拍嗝,减少溢奶、吐奶和肠胀气等。④ 剖腹产妈妈,可以采取“半躺式哺乳姿势”,妈妈舒服宝宝也吃得好。⑤ 如果因为某些原因 不能吃母乳的宝宝,按配方奶喂养建议,正确地给宝宝喝配方奶。⑥ 观察宝宝大小便情况,及时更换纸尿裤,做好护理,避免出现红屁屁。第2个月育儿难点:护理关键词:哭闹有俗语是“一月睡二月哭”,满月后的宝宝,清醒时间逐渐增加,宝宝睡得少了,也变得“难带”起来。妈妈们会发现宝宝变得爱哭闹了,甚至有些宝宝每天到点就哭,一哭就是一两小时,直到哭得累着。宝宝哭闹原因,可能是:肚子饿了、拉了尿了、想让抱抱、身体不舒服等。不过,这个阶段的宝宝哭闹,最常见的原因是“身体不舒服”,主要是肠胀气或肠绞痛(较严重情况)。
排气① 出现肠胀气是因为“肚子里有气体”,最有效的解决方法就是“排气”,并且平时做好预防。② 排气方法,如做排气操、顺时针方向按摩肚子、飞机抱、裹襁褓、热敷等,稳定情绪还可以听听白噪音。③ 预防方法,就是避免吃进去过多空气,如喂奶方法和姿势正确、喂奶后拍嗝、避免受凉、母乳妈妈自己饮食中少吃胀气食物等。第3个月育儿难点:睡眠关键词:睡眠倒退到了这个阶段,宝宝的各种睡眠问题开始突出:抱睡、奶睡、频繁夜醒 等。尤其没有经验的新手爸妈,这种情况多和作息不规律有关。因此,家长帮宝宝从开始 养成规律作息的习惯很关键。
睡眠① 建立规律作息规律:吃-玩-睡,趁清醒时多陪宝宝玩玩,一来通过早教练习,促进宝宝发育,二来起到“放电”目的,让宝宝睡得更好。② 宝宝一旦出现 想睡觉信号,如揉眼、打哈欠、眼神呆滞等,就尽快安排宝宝睡觉。③ 为了让宝宝多睡会儿,故意拖延时间不让宝宝睡,这样反而容易让宝宝哭闹、入睡困难、睡不踏实。④ 睡觉时可以采用 裹襁褓或穿睡袋 的方法,有助减少惊醒,“适当束缚”的感觉让宝宝睡得踏实。⑤ 宝宝睡着后大人在旁边陪着,当出现抽动、感觉要醒时,可以轻拍哄睡让宝宝接觉,这样宝宝就会睡得更踏实、睡的时间也更长。第4个月育儿难点:喂养关键词:厌奶到了3-4个月,妈妈们会发现,宝宝 吃奶也“出现问题”了:不专心吃奶、吃吃停停,或者拒绝吃奶,很长时间不吃奶也不饿,但夜奶吃得频繁等,这种情况是宝宝可能处于“厌奶期”了。
喂奶① 当宝宝不想吃奶时,妈妈 不要强行喂奶,非得让宝宝吃奶。② 适当拉长两次喂奶的间隔,喂奶时尽量 减少周围环境中的干扰,比如选择安静的环境。③ 白天适当增加宝宝消耗,如醒着时多陪宝宝玩,练习趴着、翻身等,给宝宝洗澡、抱宝宝出去晒太阳等。④ 减少宝宝吃奶过程中“不适感”,如吃母乳宝宝,奶阵来时妈妈可以用剪刀手按压下,避免奶速太快,让宝宝呛奶;喝配方奶的宝宝,要保证奶嘴的型号大小合适。第5个月育儿难点:护理关键词:出牙一般宝宝是在4-6个月 开始长牙,不仅口水增多、爱吃手、爱乱啃东西,而且还由于牙龈肿胀不适会哭闹多、情绪烦躁、不好好吃奶、夜醒次数变多。
护理① 做好嘴巴周围皮肤护理,避免出现口水疹、淹脖子。比如给宝宝勤擦口水、勤清洗并涂抹婴儿护肤霜,围戴口水巾并勤换洗。② 帮宝宝用冰镇过的干净纱布勤 按摩牙龈,缓解出牙不适。③ 准备咬胶玩具、减少吃手,也有助促进牙齿萌出。第6个月育儿难点:喂养关键词:添加辅食官方都建议婴儿 满6个月开始添加辅食,但要遵循辅食添加原则,从富含铁的食物开始添加,少量多次、逐渐尝试多种类添加,并且注意观察在新加食物后,是否出现过敏现象。
辅食① 先加富含铁食物,考虑到婴儿的消化功能,建议 先添加强化铁的婴儿米粉,补铁易吸收。② 适应米粉后,再逐渐 一样一样地添加其他果泥、菜泥 等,但不建议添加果汁菜汁。③ 每添加一种食物观察是否过敏,容易过敏的食物推迟添加,尤其父母有过敏体质的更要多注意。④ 辅食质地逐渐增加,从糊状辅食-小颗粒辅食-块儿/条状辅食等,逐渐锻炼宝宝的咀嚼能能力和自主进食能力。以上就是1-6个月,不同月龄宝宝的养护难题,不同阶段宝宝的发育不同,重点的养护关键词也不同,而只有科学养护才能让宝宝生长发育的更好。你家宝宝现在几个月了,在照顾宝宝的过程中遇到过哪些难题,也欢迎留言咨询或讨论分享。
益生菌活性是关键 宝宝吃的益生菌哪种好
随着居民生活水平的不断提高,现代家庭在育儿方面越来越追求科学化,“益生菌”在母婴市场的走俏就是科学育儿的表现之一。许多家长开始意识到,益生菌在平衡婴幼儿肠道微生态,帮助调理宝宝便秘腹泻、消化吸收不良、过敏等方面都能发挥积极作用。然而,市面上的益生菌产品层出不穷,令人目不暇接。家长们面对这些益生菌产品时,难免感到疑惑:宝宝吃的益生菌哪种好?
其实,要解开这个问题,家长们需要对益生菌有更全面的认识。按照世界粮农组织(fao)和世界卫生组织(who)给出的定义,益生菌是指摄取适当的量、对食用者的身体健康能发挥有效作用的活的微生物。这也就意味着,只有服用进入人体肠道后仍存活的菌群,才能定植于人体肠道内,对肠道菌群起到平衡调节作用。
不过,益生菌实际上是很“娇气”的微生物。益生菌大多属于厌氧菌,怕水怕氧气,而且难以在高温环境中存活。另外,益生菌进入人体内需要经过胃部强酸环境,在这个过程中,胃酸也会折损部分益生菌的活性。所以,要保障益生菌能在宝宝肠道内存活、定植,不仅需要良好的益生菌活性保护技术和合理的贮藏条件,还需要活性益生菌的数量足够多。这些也正是家长在思考“宝宝吃的益生菌哪种好”时需要考虑的选购因素。那么,有没有什么益生菌产品可以满足这些条件呢?
记者走访了多家母婴用品店,有店员向记者推荐了萃可舒益生菌。据了解,萃可舒是美纳多旗下专业营养品品牌,共推出了多益适、乐益吸、若敏宁三款益生菌冻干粉产品。这三款益生菌产品与市面常见的益生菌产品大有不同,不仅拥有定制型配方,在益生菌活性保障方面的技术也有着明显优势。这些萃可舒益生菌产品在出厂时就添加了活菌128亿cfu/袋,活菌数量高于国家食药监局规定的益生菌活菌数目100万 cfu / ml(g)。与此同时,萃可舒益生菌还运用了专利微胶囊包埋、真空冷冻干燥、水活度控制3大先进活性保护技术,密封于无菌袋中。在常温状态下也可以保护益生菌活性,食用前遇水就能“激活”。更难得的是,这三款萃可舒益生菌中都含有益生元gos fos组合,它们能够帮助益生菌在宝宝肠道内更好地存活和定植。
需要注意的是,益生菌进入人体后需要经历穿越口腔、占领肠道、繁衍生息、定植于人体等繁复的过程,这一过程中益生菌和有害菌都会有所折损。因此,建议在给宝宝补充足量益生菌的基础上,坚持让宝宝服用12周以上的益生菌。这样有助于益生菌在肠道内占有足够的优势,让益生菌充分发挥肠道调节作用,为宝宝的肠道健康保驾护航。
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