育儿更轻松 掌握宝宝排便阶段-凯发官方网站
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篇首语:不要等待机会,而要创造机会。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了育儿更轻松 掌握宝宝排便阶段相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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育儿更轻松 掌握宝宝排便阶段
宝宝由于肠胃发育尚未成熟,所以很容易有便秘问题,尤其是在炎热的夏季。这对于新手爸妈来说显然又是一个养娃知识盲点。但其实,宝宝排便也是观察是否健康的重要因素,所以只要爸妈掌握了宝宝排便的特点,育儿会更轻松。
1.刚出生婴儿的胎便
一般情况婴儿出生后24小时之内,会排出第一次胎便,2至3天可以全部排完,每天一般在3至5次。胎便的颜色一般是墨黑色,比较粘没有臭味。
由于宝宝在排胎便的这段时间,胎儿有吸食母乳,所以胎便的颜色也会慢慢转淡,变为黄绿色,因为母乳消化后与胎便混合这也是正常现象,这个时候宝宝排便次数也会增加,甚至出现一天排便10多次。
如果宝宝在出生48小时以内,没有胎便或者只有很少量胎便排出,而且宝宝有呕吐和拒食的情况,父母就要及时询问医生,有可能出现先天性巨结肠和肛门闭塞的情况。
2.宝宝哺乳期排便
现在大部分妈妈都是用母乳喂养,这样也能让孩子更健康,帮助增强抵抗力。当然也有各种原因,会用奶粉喂养或者奶粉母乳混合喂养。不同方式的喂养,宝宝的排便也会不一样。
纯母乳喂养
纯母乳喂养的宝宝排便的颜色一般为金黄色或者黄色,有时候有一点发绿,形状多为膏状或糊状,有时候也会有少许粪便颗粒,气味有些酸味但不臭,一般每天2至7次,随着宝宝慢慢长大,排便次数也越来越少。
纯奶粉喂养
奶粉喂养的新生儿,排便的颜色则淡黄或土黄色,也有可能会黄中带绿(原因是宝宝对奶粉中的铁质吸收不完全),有时也会有一些白凝块(原因是牛乳中蛋白质分解后的产物)。排便形状是条状,比较干硬,气味带有酸臭味,每天1至3次,容易发生便秘。
如果新生儿排出绿色稀便,那就是表明婴儿肠道蠕动在加速,一般是肠道有炎症,为腹泻。家长要将便便送去医院做常规检查,或吃益生菌调理,换奶粉等方式。小编自己家的孩子也曾经出现过绿色便便,后来就给他换了新西兰婴儿奶粉。因为新西兰奶源纯净,质量相对有保障。新西兰婴儿奶粉有什么牌子?我选择美纳多婴幼儿配方奶粉。
美纳多婴幼儿配方奶粉是新西兰进口奶源,同时配方中添加了活性益生菌和益生元的倍效组合,帮助宝宝充分吸收和消化奶粉中的营养元素,有助于加快肠道蠕动,减少宝宝腹泻、便秘的风险。
母乳和奶粉混合喂养
父母如果用母乳与奶粉混合喂养,那宝宝的大便颜色一般为淡黄或者黄褐色,比纯奶粉喂养的便便更软,气味上更臭,每天3至4次,便量较少。
如果宝宝排便稀次数多有泡沫,那就是表示宝宝有些消化不良。宝妈应该注意饮食清淡,尽量少吃刺激性食物。在喂奶粉的时候适当调稀,6个月后让宝宝多饮水。
3.辅食期排便
随着宝宝慢慢的长大,辅食的数量和种类也不断的增多,那时宝宝的排便也越来越接近成人。一般大便呈棕色,也是稀糊状,每天1至2次。由于辅食的不同,大便也会有些差别:添加淀粉类辅食可使排便量增多,臭味加重。添加果蔬辅食可使宝宝的排便更蓬松,较不会出现便秘。
一般对宝宝喂养方式和喂养量合不合适,都会显示在宝宝的排便上,所以父母对宝宝的排便应该多加注意。
两大招轻松缓解 宝宝遭遇便秘“窘境”
小儿便秘由于解便机制未发育成熟,是很容易得小儿便秘的。小儿便秘时是会引起排便次数减少,粪便干燥、坚硬,有排便困难和肛门疼痛。有时粪便擦伤肠黏膜或肛门引起出血,而大便表面可带有少量血或黏液。长期摄食不足,可发生营养不良,进一步加重便秘,形成恶性循环。
缓解小儿便秘的食谱推荐
1、杏仁粳米粥
做法:粳米50克,(苦)杏仁10克,白糖适量。将杏仁洗净去皮,用纱布包裹,洗净粳米,一起入锅内,加水同煮,待粥汁黏稠时,取出杏仁,用白糖调味即成。其米糠层的粗纤维分子,有助于小儿胃肠蠕动,再加上杏仁的作用,不仅对胃病、便秘等疗效很好,还能提高小儿自身免疫功能。
提醒:脾虚便溏,阴虚阳亢者忌用,也不宜过量,过量可致中毒(用杏树皮或树根30~60克煎服可解)。
2、蔗汁蜂蜜粥
做法:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
3、芝麻核桃粉
做法:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内。每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服。
营养:芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用,如果你容易口腔唇上长疮,大便干燥,小便较黄,晚上烦躁不安,甚至盗汗,也合适吃。
4、酥蜜粥
做法:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
中医推荐按摩疗法缓解小儿便秘
目前通过小儿推拿调理宝宝消化问题的手法最为常用,其手法相对比较简单。
第一步:揉天枢3分钟——疏调大肠
位置:天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。
手法:让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。
原理:中医认为,天枢穴是“大肠之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏调大肠,理气行滞、消食等,可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
第二步:揉摸腹部5分钟——消食导滞、泄热通便
位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。
手法:让宝宝仰卧,妈妈用手掌或中间三指,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。
原理:揉摸宝宝的腹部,不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢穴,同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩,能够起到良好的通便作用。值得注意的是,宝宝便秘,要依顺时针方向揉,若逆时针按揉,则起到温补止泻的作用。
第三步:下推七节骨2分钟——升降脾胃,调理二便
位置:位于宝宝背部正中线,由腰部的最低点的凹陷处,到尾脊骨。
手法:让宝宝俯卧,妈妈用拇指或中间三指,自上向下,从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨,约一秒钟推一下,共推2分钟,100-300次。
原理:推七节骨是小儿推拿中治疗胃肠道疾病的常见手法之一。下推七节骨具有升降脾胃,调理二便的功效,适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等症状。同样需要注意的是,小儿便秘务必“下推”,若小儿腹泻,则用“上推”的手法,千万别弄反了。
第四步:揉鱼尾2分钟——通气理大肠
位置:尾椎骨最末端,宝宝小屁股的凹槽内。
手法:让宝宝俯卧,妈妈用手顶住宝宝尾骨最下端,往上方向按揉,力度适中,一次约按揉1秒,共揉2分钟,100-300次。
原理:中医认为,按揉鱼尾穴能够“通调督脉之气”,调整大肠功能,有助于消滞通便。
小儿便秘十分常见,问题说大不大,说小不小,家长应该引起重视,但又不必过于紧张,泻药、开塞露等等“杀伤性武器”不到不得已最好还是别用。小儿推拿的效果经历了数千年历史见证,值得妈妈们的信任。而且,小儿推拿对于宝宝来说,也是一种爱的抚摸。
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